😍Usted puede cuidarse bien y controlar la diabetes al aprender sobre la 

alimentación saludable: qué alimentos comer, qué cantidad y en qué momento. 

Comer sano lo puede ayudar a mantener la diabetes bajo control y disminuir 

el riesgo de presentar enfermedades cardiacas, derrames cerebrales y otros 

problemas de salud causados por esta afección.

Tomar buenas decisiones al elegir los alimentos lo ayudará a sentirse bien todos los días y a perder peso, si  lo necesita. 😍

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